Времена года
Лето – время прогулок, игр и… конечно, купания! Вода может быть замечательным другом, но может и стать источником серьезной опасности. Чтобы наслаждаться купанием, нырянием и многочисленными играми в воде, необходимо не только научиться хорошо плавать, но также знать правила безопасного поведения на воде, под водой и около воды. Если тебе по душе не пляж, а катание на скейте и велосипеде – то в этом разделе ты найдешь советы и для гонщиков. Читай – и отдыхай безопасно!
В солнечный день и не подумаешь, что тебя могут подстерегать какие-то опасности, правда? На самом деле в жаркую погоду необходимо защищать себя от обезвоживания, прямых солнечных лучей и духоты. Будь внимателен!
- Пей много жидкости. Лучше всего – теплой воды. Старайся не пить ледяную воду в жару – так ты можешь простудиться.
- Носи головной убор, ограничивай свое время на солнце.
- Пользуйся солнцезащитным кремом.
- Если у кого-то из твоих друзей появились следующие симптомы: шум в ушах, головная боль, тошнота, головокружение, то знай, что это признаки солнечного удара, нужно немедленно обратиться за помощью!
Есть ли у тебя какие-то увлечения или же ты только собираешься заняться каким-либо видом спорта – нужно подумать, прежде всего, о своей безопасности. Да-да, именно так. Ведь ты же не хочешь, в первый же раз прокатившись на подаренном родителями новеньком велосипеде, получить травму и просидеть дома оставшееся от каникул время? Так что заглядывай в этот раздел, запоминай необходимые меры предосторожности и правила безопасности, а потом проверяй свои знания с помощью опросов!
Знай, твой велосипед должен быть всегда заметен, поэтому необходимо оснастить его двумя фонарями: белого цвета спереди и красного — сзади. По бокам на велосипед необходимо укрепить оранжевые или красные светоотражатели. Все это сделает тебя заметным в темное время суток.
- Нельзя нырять в незнакомых местах, мы же не знаем, что в воде. Недалеко от поверхности могут опасно торчать острые камни или металлические предметы.
- В подвижные игры (бадминтон, волейбол, футбол) лучше играть подальше от берегов, чтобы никто не рисковал упасть в воду.
- Если мяч, круг или игрушку сдуло ветром и подхватило волнами – не пытайся догнать их. Очень легкий предмет будет быстро отдаляться, ты устанешь, пытаясь его догнать и у тебя не хватит сил на обратный путь.
- Даже в жаркую погоду лучше не купаться дольше 15 минут подряд, чтобы не переохладиться.
- Нельзя заплывать за буйки. Если случайно заплыл, немедленно вернись. Буйки ставят не просто так: они отмечают безопасную для купания глубину!
Запомни: согласно Правилам Дорожного Движения велосипедисты моложе 14 лет не имеют право ездить по дорогам за исключением дорог в жилой зоне.
- Если ты отправляешься на прогулку, всегда предупреждай взрослых о том, куда ты пошел и когда вернешься.
- Всегда носи на одежде светоотражающие элементы. Так ты будешь заметен для водителей на дороге.
- Старайся не гулять в темное время суток. Если задержался, то проси родителей тебя встретить.
Собираешься покататься? Захвати аптечку и не забудь защитить голову, коленки и локти!
Запомни: согласно Правилам Дорожного Движения велосипедисты моложе 14 лет не имеют право ездить по дорогам за исключением дорог в жилой зоне.
Осень… Одно это слово сразу нагоняет грусть и скуку… И зря! Осень – не менее увлекательное время года, чем лето. Во-первых, все друзья – вот они, в сборе, а не где-то там в онлайне. Во-вторых, осенью не жарко! Можно не опасаться обгореть, получить солнечный удар или ангину из-за съеденной в жару мороженки. Зато можно пойти в парк и собрать самый красивый гербарий на свете. Или сделать фотографии, которые займут первое место на каком-нибудь конкурсе. Осенью достаточно поводов, чтобы повеселиться и хорошо провести время, но главное – соблюдать при этом все правила безопасности!
Спортивная площадка – отличное место для активных игр и занятий спортом. Но даже для нее существуют правила безопасного поведения, которые необходимо знать и соблюдать, потому что несоблюдение может привести к травмам, не только твоим, но и твоих друзей.
Хорошо, когда школа находится в двух шагах и путь лежит через двор и занимает всего несколько минут. Но иногда приходится преодолевать какие-то препятствия в виде перехода дороги, где много машин, или поездки на общественном транспорте. Чтобы быть уверенным, что ты правильно и безопасно действуешь, ознакомься с правилами перехода дороги по пешеходным переходам: регулируемому и не регулируемому.
Если спросить, какой твой самый любимый праздник после дня рождения, ты наверняка ответишь: «Новый год»! Это праздник, когда ты с нетерпением ждёшь последнего удара курантов, чтобы броситься под ёлку и посмотреть, какой сюрприз приготовил тебе Дед Мороз.
Новый год — это каникулы вместе с мамой и папой, это конфеты, мандарины, гирлянды, фейерверки, снежки, игрушки… Его любят и взрослые и дети, но далеко не все знают правила безопасности, которые нужно соблюдать в новогодние праздники.
Ты знаешь, что нужно делать, чтобы не допустить пожара? Перед тем как украшать свой дом к празднику еще раз прочитай правила безопасности!
- Одевайся по погоде: носи шапку и шарф, чтобы защитить себя от ветра и низких температур. Надевай непромокаемую обувь.
- Если ты все-таки почувствовал, что начинаешь замерзать, или же промочил ноги - отправляйся в помещение, переоденься в сухую и теплую одежду и выпей горячий чай. Если самочувствие не улучшится – лучше вызвать врача.
- Если нет возможности сразу отправиться в помещение, попробуй согреться с помощью физических упражнений, чтобы усилить кровообращение.
Где холода и морозы – там и самое веселое зимнее развлечение - каток!
Собираешься покататься на коньках? Посмотри, как делать это безопасно.
Ударили первые ночные морозы - теперь и лужи, и городской пруд покрылись ледяной корочкой.
Знаешь ли ты, как определить, какой лед безопасен для передвижения, а какой нет?
Посмотри инфографику "Безопасность на льду"!
Чем ближе новогодние праздники, тем чаще звучат хлопки и загораются среди домов разноцветные звезды фейерверков. Красиво, празднично, громко, но опасно!
Все пиротехнические средства требуют повышенного внимания при использовании. Если тебе ещё нет 14 лет, то пользоваться пиротехникой ты можешь только под присмотром родителей!
- При покупке искусственной елки обязательно посмотрите на ярлычок «огнестойкость».
- При установке елки в доме, следует поставить её подальше от открытого огня (камина), радиатора или обогревателя.
- Для украшения елки используйте только негорючие или огнестойкие материалы. Не зажигайте свечи на дереве.
- Перед тем как повесить гирлянду необходимо её проверить, убедитесь, что работают все лампочки, нет поврежденных и оголенных проводов. Следите за тем, чтобы все элементы питания были в исправном состоянии.
- Нельзя использовать электрическую гирлянду на елке с металлическим каркасом.
- Используя гирлянды для улицы, необходимо убедиться, что они сертифицированы для использования на открытом воздухе.
- Не оставляйте гирлянды включенными на ночь или, когда вы покидаете дом. И не подключайте в сеть одновременно несколько электроприборов большой мощности.
- Доверяйте ремонт электрогирлянд только специалистам, не пользуйтесь неисправными и нестандартными электрогирляндами.
Весной лед становится очень хрупким, особенно у берегов. Снег, обильно осыпавший нас этой зимой, делает укрытый им лед рыхлым, мягким, способствует еще более быстрому его разрушению. Очень важно знать и соблюдать правила безопасности на льду, чтобы любопытство и азарт не сподвигли тебя на опасное путешествие по весеннему водоему.
Запомни:
- Нельзя гулять по крутому и обрывистому берегу, особенно укрытому снегом. Весной снег становится мокрым и скользким, риск сорваться с такого берега очень велик!
- Ни в коем случае нельзя выходить на лед. Особенно, если в твоем регионе больше трех дней стоит плюсовая температура: в этом случае прочность льда снижается на четверть!
- Весенний лед не трещит как зимний, предупреждая об опасности, а рассыпается с негромким шелестом. Если ты все же не послушал моих советов и оказался в опасной ситуации - ложись и постарайся аккуратно отползти назад к берегу тем же путем, которым пришел.
Если ты любитель походов и прогулок на природе, тебе обязательно нужно заглянуть в этот раздел! Ты узнаешь о том, как собраться в поход, как ориентироваться в лесу без помощи компаса и карты, как не заработать солнечный удар, как отправиться в безопасную лодочную прогулку – и о многом другом. А если ты уверен, что уже все-все и сам знаешь – проверь, повторение никогда не помешает!
В солнечный день и не подумаешь, что тебя могут подстерегать какие-то опасности, правда? На самом деле в жаркую погоду необходимо защищать себя от обезвоживания, прямых солнечных лучей и духоты. Будь внимателен!
- Пей много жидкости. Лучше всего – теплой воды. Старайся не пить ледяную воду в жару – так ты можешь простудиться.
- Носи головной убор, ограничивай свое время на солнце.
- Пользуйся солнцезащитным кремом.
- Если у кого-то из твоих друзей появились следующие симптомы: шум в ушах, головная боль, тошнота, головокружение, то знай, что это признаки солнечного удара, нужно немедленно обратиться за помощью!
- Нельзя нырять в незнакомых местах, мы же не знаем, что в воде. Недалеко от поверхности могут опасно торчать острые камни или металлические предметы.
- В подвижные игры (бадминтон, волейбол, футбол) лучше играть подальше от берегов, чтобы никто не рисковал упасть в воду.
- Если мяч, круг или игрушку сдуло ветром и подхватило волнами – не пытайся догнать их. Очень легкий предмет будет быстро отдаляться, ты устанешь, пытаясь его догнать и у тебя не хватит сил на обратный путь.
- Даже в жаркую погоду лучше не купаться дольше 15 минут подряд, чтобы не переохладиться.
- Нельзя заплывать за буйки. Если случайно заплыл, немедленно вернись. Буйки ставят не просто так: они отмечают безопасную для купания глубину!
Если на лесной прогулке ты отстал или слишком далеко убежал от спутников – остановись. Прислушайся, если голоса слышны, дай знать, где ты. Если голосов не слышно и на твой зов никто не ответил – также стой на месте и выполни следующие действия:
- Успокойся и не паникуй, ты ведь был не один в лесу, родители или товарищи уже заметили, что тебя нет, и начали искать.
- Проверь телефон: если связь есть – позвони родителям, если связи нет – позвони на номер 112, сообщи свое имя, фамилию, объясни, что потерялся в лесу, в каком именно лесу и где предположительно находишься. Также сообщи, с кем ты был, имена и телефоны родителей. Следуй указаниям диспетчера.
В течение недели, занимаясь каждодневными делами, сложно думать еще и о том, что твой организм нуждается в дополнительной защите от болезней. А ведь простудиться – особенно зимой – очень легко!
Прочитай несколько советов о личной гигиене и профилактике простуды – позаботься о своем организме!
Каждый, независимо ни от чего, должен знать и соблюдать правила личной гигиены. Они совсем не сложные, нужно просто не забывать о них. И не важно, где ты находишься – дома, в школе, в походе или в туристической поездке, просто нужно не забывать мыть руки перед едой, умываться и чистить зубы по утрам и вечерам, следить за чистотой и свежестью своей одежды.
