Правильная тренировка – залог успеха

Из года в год появляются новые виды спорта. Одним из них является и пожарно-прикладной спорт, который с каждым годом набирает все большую популярность среди россиян. Сила, ловкость, быстрота, выносливость – вот те качества, которые помогает развивать пожарно-прикладной спорт. При этом ППС – это не только занятия для развития своих физических качеств, это еще подготовка будущих героев, которые ежедневно спасают людей из языков пламени.






«Многие наши спортсмены являются действующими пожарными и спасателями. Для большинства пожарно-прикладной спорт – это профессиональная подготовка. Для некоторых – большой спорт, тяжелые физические нагрузки и ответственность. У спортсменов плотный график: по две тренировки в день и в среднем десять крупных соревнований в течение года», – рассказывает главный сборной ЯНАО по пожарно-прикладному спорту Алексей Аряшкин.






Тренировки проходят в активном режиме: здесь нет времени отдыхать, все занимаются делом и стараются улучшать свои показатели. При этом большое внимание уделяется технике выполнения упражнений и физической подготовке ребят (ведь от физических качеств спортсмена зависит многое, например, насколько быстро он сможет передвигаться в тяжелом специальном костюме). «Разумеется, без упорства и тренировок не было бы и результатов. Поэтому я считаю, что правильная тренировка – залог успеха!» – добавляет тренер.






К слову, о результатах. Сборная ЯНАО уже не первый год становится победителями соревнований разного уровня, прославляя свой город, регион, страну. В числе последних достижений: 2-е место в Чемпионате России в 2010-м году, 3-е место в соревнованиях в 2011-м году, в 2012-м и 2013-м годах юношеская сборная ЯНАО по пожарно-прикладному спорту становилась чемпионами России в общем зачете. Есть среди ямальских спортсменов и чемпионы мира – это Александр Волков, Игорь Никулин, Данила Шалда. 






Одним из упражнений, входящих в пожарно-прикладной спорт, является подъем по штурмовой лестнице в окно второго, третьего или четвертого этажа учебной башни. Для новичков высота подбирается постепенно, ведь выполнение этого упражнения сопряжено не только с большой нагрузкой, но и определенной опасностью (именно поэтому при выполнении данного упражнения спортсменам предлагают страховку). 






Другим популярным упражнением является прохождение стометровой полосы с препятствиями. На первый взгляд может показаться, что стометровая дистанция легка в прохождении, но на долю пожарного могут приходиться разные препятствия. Поэтому организаторы нередко добавляют в это упражнение новые элементы, чтобы проверить смекалку молодых спортсменов и будущих спасателей.






Заниматься пожарно-прикладным спортом по-настоящему интересно и увлекательно, об этом говорят уже многие. «Сначала я не сильно увлекался пожарно-прикладным спортом, но потом взялся всерьез и сразу же увидел результаты. В этом году в прохождении стометровой полосы с препятствиями на Чемпионате России в Краснодаре я получил бронзовую медаль», – говорит член юношеской сборной ЯНАО по пожарно-прикладному спорту Антон Соколов.






Скоро 2014 год и впереди у наших спортсменов новые соревнования: зимний Чемпионат России в Нижнем Новгороде, летние соревнования в Оренбурге… И все мы – спортсмены и болельщики, тренеры и судьи – надеемся, что этого год станет для сборной ЯНАО не менее удачным, чем прошедший. Мы желаем им новых побед и достижений, и надеемся, что в недалеком будущем пожарно-прикладной спорт сможет занять достойное место среди Олимпийских видов спорта.






Наталия Кудинова

ФГКУ «1 ОФПС по ЯНАО»

Фото автора