Что специалисты рекомендуют взять с собой на сплав

Вы решили пойти на сплав! Сбор багажа для такого путешествия обычно начинается с одежды, которую условно можно разделить на две группы – «мокрый комплект» и «комплект для берега».

 «Мокрый комплект» –  одежда, в которой вы поплывете на плавательном средстве (катамаране, лодке, плоту). Этот комплект может включать в себя:

- шорты или тонкие брюки;

- легкое тонкое поло, рубашка или футболка с длинным рукавом;

- спортивные сандалии на ремешке;

- головной убор;

- перчатки х/б;

- накидка от дождя;

- солнцезащитная косметика;

- купальный костюм.

«Комплект одежды для берега» -  сменная сухая одежда:

- ветровка или легкая куртка;

- походные ботинки или кроссовки (в дождливую погоду идеальны резиновые сапоги);

- свитер или кофта с начесом;

- носки х/б и шерстяные;

- смена нижнего белья, футболки, рубашки, термобельё.

При организованном походе большая часть таких вещей как пила, костровое, еда, аптечка и многое другое обеспечивается организатором похода. Однако не забудьте положить в рюкзак:

- посуду (кружки, тарелки, ложки, вилки и перочинный нож), которая не должна быть стеклянной, поскольку может разбиться и весит гораздо больше, чем из нержавеющей стали или термостойкого пластика;

- предметы личной гигиены;

- походную косметику для защиты  кожи от воздействий внешней среды, репелленты;

- индивидуальные медикаменты (обязательно сообщите руководителю группы об особенностях своего организма, аллергических реакциях или других заболеваниях);

- налобный фонарик, спички.

Во время сплава и до него забудьте про алкоголь!

Команды инструктора выполняются беспрекословно!

Помните, что при коллективном сплаве успех путешествия зависит от взаимопонимания, взаимопомощи, бодрого морального духа и физической подготовки всех участников.