Чтобы лыжная прогулка приносила только пользу

Многие граждане в качестве приятного и полезного времяпрепровождения для себя выбирают катание на лыжах.

Чтобы ваш отдых не обернулся бедой, стоит помнить и выполнять определенные правила безопасности.

Ни в коем случае нельзя кататься на лыжах в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения.

Если с вами дети, то не позволяйте им кататься без присмотра взрослых, вдали от вас.

Отправляясь на лыжную прогулку, сообщите своим знакомым и родным время возвращения домой и место, куда вы поедете.

Не рекомендуется выбирать для лыжной прогулки в одиночку отдаленные от города места.

В темное время суток следует выбирать для катания только освещенные трассы. По статистике, движение в темноте на лыжах даже по ровной местности на 15% опасней, чем днем.

Если во время катания с вами или окружающими произошел несчастный случай, нужно вызвать «скорую» и оказать первую медицинскую (доврачебную) помощь пострадавшему. Чтобы лыжная прогулка приносила только пользу и удовольствие, необходимо знать и соблюдать эти простые правила безопасности. Берегите себя и своих близких!

Фото из открытых источников